问题分析:如果经过医院眼科正规散瞳验光确定是真性近视,关键是要及时佩戴合适度数眼镜,防止眼疲劳及度数加深。意见建议:如果已经是真性近视,是不能自然恢复的。
平时注意良好的用眼习惯,不要连续看手机看电脑,防止眼疲劳。多吃一些新鲜蔬菜水果等等。