病情分析: 自诉阑尾炎术后,而如果是术后,一般十天左右拆除缝合线。意见建议:像你诉说情况,如果是切口恢复良好,十天后拆除缝合线,而拆除后,就可以逐步加大运动负荷,后期慢慢加大运动量,切口无异常就可以逐步加大运动量,一个月内最好都避免剧烈运动。