性生活怎样才能达到高潮

首先需要了解对性的看法，性解剖的生理、心理卫生知识，减少性忧虑改变其传统的性观念、夫妻间的关系模式及既往性生活习惯。

加深对性生活的正确认识，使其确认性生活是夫妻共同参加的，而不是一种男方自己参加或代替女方的活动。你们要多交流,多沟通,多营造一些浪漫的氛围,多抚摸增加爱液的分泌,促进润滑,还要建议采用男下女上的姿势这样更加刺激到阴蒂更加容易达到高潮和更加体会到快感。

只有双方都能忘我的投入,才能达到和谐美妙的性生活。