健康指导:您好,高血压患者是需用要长期药物控制,饮食要以清淡为主,情绪波动不要太大,其次减肥主要以节食加运动为主,平时少吃油腻的食物,晚饭后不要进食,多运动是可以促进减肥的,减肥不要操之过急,祝您健康。