你好,乳腺增生有自愈的可能,治疗主要是缓解乳房胀痛,主要是用胸罩托起乳房,口服逍遥丸或乳癖消治疗,像你这种情况,如果没有乳房胀痛,可以观察,如果有乳房胀痛,可以口服逍遥丸治疗,右侧乳腺实性结节建议到医院检查一下,如果是乳腺纤维腺瘤,建议手术切除。