我爸的脚底小腿木有1年多了。身上没劲，精神不佳。医生诊断是骨

注意钙质的补充：钙质缺乏较容易引起抽筋。2.晚上睡觉时易抽筋者，在睡觉前在易抽筋的部位作伸展运动。3.睡觉时注意两小腿的保暖。可以穿上多些衣服使手脚有暖意。4.足板过度下垂（往足底方向垂）有可能会诱发小腿的抽筋。睡觉时避免让足板过度下垂。5.文献上有报告指出维他命E可减少发作次数，但目前尚未有定论。小腿正抽筋时，可把痉挛的小腿肌肉拉直、揉搓，并且把往下抽筋的脚板往上扳。并在抽筋过后注意小腿肌肉的保暖。

你好，感觉是肾阴虚引起的出汗。另外有肝气不输的症状可以服用逍遥丸。指导意见这个情况下逍遥丸和六味地黄丸可以一起服用的。这个是没有影响的，不需要担心。另外建议保持心情舒畅少食多餐。不能吃辛辣刺激性食物。

经血变黑有气滞血淤和你月经量少有关,因经量少经血在阴道停留的时间相对变长,而阴道环境是酸性的,故经血变黑。月经量少是由于气血虚弱、内分泌紊乱、子宫内膜结核引起内膜病变或人工流产、刮宫引起子宫内膜薄等导致的。建议去医院检查性激素六项及B超，明确病因，在对症用药。平时要多注意休息，要有规律的生活，多吃些清淡的，少吃些油腻的，多做运动，有事要慢慢解决，要保持良好舒畅的好心情。

善存、维生素C、瑞年氨基酸只能短期服用，不能长期服用的，否则反而会导致身体的不适。如维生素C，长期服用，可能导致胆肾结石。

肾气不足和肾阳虚是两回事，但是肾气不足严重了是可以导致肾阳虚的，所以二者之间是可以互相转换的，对于这种情况建议您可以去找一个专业的中医大夫具体的辨证论治调理一下肾虚的问题，平时要多注意休息保持心情舒畅多注意保暖祝你早日康复

这是日光性皮炎，可以用护肤霜涂抹，多吃富含维生素c多的食品，注意不要吃辛辣，海鲜，一般一个月左右可以康复

您好，预产期最后那次月经月数上加9或减3，日子加7。如果用农历计算，月的计算方法相同，日子上改为加15就是了。其实真正分娩可能发生在预产期的前后2周内，当然最好提前到医院待产。

根据你提供的情况，口服防风通圣丸水丸，氯雷他定胶囊之类的药物，及时的对症治疗，需要注意饮食的调理，清淡容易消化的食物，尽量少吃辛辣的海鲜之类的对皮肤有刺激性的，平时多注意锻炼身体，增强身体免疫力和抵抗力

慢性腰肌劳损主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。你好！有可能是慢性腰肌劳损，建议可以配合针灸推拿，拔罐等理疗治疗。平时注意休息保护腰部。

你好这个考虑是过敏性皮炎，是由于皮肤接触过敏得食物，物品或者花粉这一类的而导致皮肤过敏的反应。