问题分析:你好,可能是轻微的受凉造成的,可以多饮水,注意保暖,不用药物治疗也可,近期饮食要清淡,避免辛辣刺激的食物,多喝热水可以促进退热。
意见建议:建议平时多参加户外锻炼,增强抵抗力,多吃清淡的食物和蔬果,希望能帮助你!