根据你所提供的资料建议多喝水晚上用橄榄油非常滋润洗完脸涂一层橄榄油然后按摩有些橄榄油吸收很快吸收完后就不用在洗掉了早晨起来正常洗脸就可以了;如果吸收慢有点油那你就临睡之前用热毛巾敷一下然后稍微擦干一下就可以了效果非常好眼睛周围面部都可以用如果非常干燥的话你可以天天这样做也可以隔几天做一次都可以省去晚霜之类的东西了祝你好运要多吃油炒胡萝卜和西红柿炒鸡蛋.这两菜里面有平衡皮肤水油功能而且抗衰老和抗氧化.选择先补充皮肤水份的护肤品比如用丝瓜水肤脸用油包水类的保湿霜.建议每周搭配1次高保湿按摩霜.少吃辛辣多吃蔬菜水果。