你好,高血压是引起心脑血管疾病的高危因素,长期血压控制不理想可以引起心、脑、肾的结构与功能,所以最主要是控制好血压,减少其他并发的发生。
按时服药不要让血压不稳定忽高忽低这样更容易发生脑血管病;注意休息避免老清淡饮食不要吃油腻、高热量食物,忌烟酒,适当运动减轻体重。