你好考虑是缺锌引起的口腔溃疡等,会引起疼痛等不适症状的,可以使用西瓜霜喷剂治疗试试,不要吃辣的,多吃蔬菜水果,必要时到医院检查微量元素看看是不是缺锌以上是对“经常性烂舌头,烂嘴并不是上火那是什么原因”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!