慢性支气管炎注意事项是什么

慢性支气管炎注意事项。

1.不要吸烟因为吸烟会引起呼吸道分泌物增加，排痰困难，有利于病毒、细菌的生长繁殖，使慢性支气管炎进一步恶化。

2.科学锻炼宜体育锻炼可以增强体质，增加抗病能力。锻炼的方式有：快走、慢跑、做呼吸操、打太极拳等。如果患者不适宜在户外锻炼，可以在室内练习吹气球，从大气球到小气球，循序渐进地练习，来锻炼自己的呼吸肌。

3.腹式呼吸腹式呼吸是很好的保健方法，也是有效咯痰最好的辅助方法，简单、易学：吸气时尽量使腹部隆起，呼气时尽力呼出使腹部凹进去。气到胸腔的时候，随着气流主动咯痰。腹式呼吸每天可锻炼2～3次，每次10～20分钟。这样能保持呼吸道通畅，增加肺活量，减少慢性支气管炎的发作。

4.环境卫生在家庭中，一定要保持良好的环境卫生，注意室内的空气流通。还要保持足够的室内湿度，避免有害气体和烟尘的入侵。注意室内不宜过热，出门时注意身体保暖。

5、秋冬季要注意补充水分保持气道的湿润度，这样不仅有利于痰液的咳出，也会减少急形发作的几率。