扁桃体大受凉就感昌，该怎么增强抵抗力

你好，颈椎病可以不治疗的话是很容易逐渐加重的，最好治疗，是可以使用中药治疗，建议你到医院拍个片看看，治疗方法有很多,可以局部注射，小针刀，钩针，整骨，牵引。哈可以可以按摩，理疗，吃药，贴药膏等等。建议你要积极锻炼，以缓解症状。不要在工作中长时间的维持一种姿势，适当的做一些头部，颈部，肩部等动作放松身体

风湿痛这种疾病主要是自身免疫缺陷病，有很多种不同的类型，常见的就是关节炎性风湿痛，主要表现为关节痛和肌肉组织痛，出现这样的情况一定要及时去进行治疗，常见的是通过药物来进行治疗，主要的功效是止痛和小羊，主要还是通过物理针灸、推拿、拔罐等方法进行治疗，效果还是不错的，平时注意不要干重的体力活。

您好，根据您所描述的这种情况考虑关系不大，不排除感冒引起的。建议您要注意测量体温，看是否有发热。要注意多喝温开水，清淡饮食，症状应该会有所好转。

你好，参芪消渴胶囊的使用方法是一天三次，一次两粒的使用。功能主治益气养阴，生津止渴。用于消渴病气阴两虚证，证见：口渴喜饮，自汗盗汗，倦怠乏力，五心烦热等。用于Ⅱ型糖尿病的上述症候。

您是有21岁的情况的，这是有性成熟的年纪的，有性生活的需求也是正常的情况的。而自慰是一种释放性压力的合理的方式的。

外阴内侧长了好多小肉刺，怀疑是妇科感染引发的妇科炎症，可能是阴道炎症，往往是病原体感染造成的，具体情况还要进行进一步检查。根据检查结果，选择适当的药物进行全身和局部治疗。

一般的可以使用：党参，熟地，炙黄芪，鸡血藤泡水喝养气血，阿胶可以隔水蒸后黄酒冲服，注意饮食的补养，积极锻炼身体

睡眠或觉醒是正常的生理过程但它不是人为能完全自主控制的活动而是一个被动过程它不像人体某些活动可按人的意志说来就来要止则止失眠的人常常难以诱导师自己进入睡眠而苦恼其实早期的轻度失眠经过自我调理的办法就常可得益具体归纳如下(1)平常而自然的心态出现失眠不必过分担心越是紧张越是强行入睡结果适得其反有些人对连续多天出现失眠更是紧张不安认为这样下去大脑得不到休息不是短寿也会生病这类担心所致的过分焦虑对睡眠本身及其降的危害更大(2)寻求并消除失眠的原因造成失眠的因素颇多前已提及只要稍加注意不难发现原因消除失眠自愈对因疾病引起的失眠症状要及时求医不能认为：失眠不过是小问题算不了病而延误治疗(3)身心松驰有益睡眠睡前到户外散步一会儿放松一下精神上床前或洗个沐浴或热水泡脚然后就寝对顺利入眠有百利而无一害诱导人体进入睡眠状态有许多具体方法例如：放松功已在民间流传可以借助此外再介绍两种简而易行之法：①闭目入静法上床之后先合上双眼然后把眼睛微微张开一条缝保持与外界有些接触虽然精神活动仍在运作然而交感神经活动的张力已大大下降诱导人体渐渐进入睡意蒙胧状态②鸣天鼓法上床后仰卧闭目左掌掩左耳右掌掩右耳用指头弹击后脑勺使之听到呼呼的响声弹击的次数到自觉微累为止停止弹击后头慢慢靠近睡枕两后自然安放于身之两侧便会很快入睡了(4)睡眠诱导聆听平淡而有节律的音响例如：火车运行声、蟋蟀叫、滴水声以及春雨淅沥淅沥声音的磁带或音乐催眠音带有助睡眠还可以此建立诱导睡眠的条件反射(5)饮热牛奶法睡前饮一杯加糖的热牛奶据研究表明能增加人体胰岛素的分泌增加氨酸进入脑细胞促使人脑分泌睡眠的血清素；同时牛奶中含有微量吗啡样式物质具有镇定安神作用从而促使人体安稳入睡(6)合适的睡姿睡眠姿势当然以舒适为宜且可因人而异但睡眠以侧卧为佳养生家曹慈山在《睡诀》中指出“左侧卧屈左足屈左臂以手上承头伸右足以右手置于右股间右侧卧位反是”这种睡眠姿势有利于全身放松睡得安稳(7)若疲劳而难以入睡者不妨食用苹果、香蕉、橘、橙、梨等一类水果因为这类水果的芳香味对神经系统有镇静作用；水果中的糖分能使大脑皮质抑制而易进入睡眠状态(8)若因出差在外不适应环境而致失眠时应先有思想准备主动调适有备无患不致因紧张担心睡不好同时还可采用以上助眠之法则可避免失眠采用上述诸法做到寝时不言谈不思索；先睡心再睡眠即：睡前不过度用脑上床后排除一切杂念保持安静；另外注意卧室环境清静空气新鲜床铺硬软适宜则能提高睡眠质量睡得好起床后精力自然充沛祝你早日摆脱失眠困扰一觉睡到大天亮现代医学家证实食疗对于失眠来说是最好的治疗方法优于安眠药无副作用下面介绍数则以供试用(1)食醋一汤匙倒入一杯冷开水中饮之可以催眠入睡并睡得香甜(2)经常失眠者用莲子、龙眼、百合配秫米(粟米)熬粥有令人入睡的疗效(3)血虚失眠者可常服藕粉或用小火煨藕加蜂蜜适量吃；也可用龙眼肉10g红枣5个去核蒸鸡蛋一个食用每日一次(4)心虚、多汗、失眠者用猪心一个切开装入党参、当归各25g同蒸熟去药吃猪心并喝汤有良效(5)因高血压而致的失眠者用芭蕉根50g猪瘦肉100g同煮服用能催眠入睡(6)怔忡不安而失眠的病人取芭蕉根50g猪瘦肉100g同煮服用能催眠入睡(7)神经衰弱的失眠患者可取莴笋浆液一汤匙溶于一杯水中由于这种乳白汁液具有镇静安神功能所以有一定的催眠疗效(8)临睡前吃苹果一个或在床头柜上放上一个剥开皮或切开的柑橘让失眠者吸闻其芳香气味可以镇静中枢神经帮助入睡(9)洋葱适量捣烂装入瓶内盖好临睡前放在枕边嗅闻其气一般在片刻之后便可入睡

请问您这种情况有多长时间啦，有没有明确的诱因？进行过相关的检查或者治疗吗？根据您的描述，您这种情况首先考虑上呼吸道感染的可能比较大。建议您及时就诊进行相关检查明确诊断，然后确定进一步的治疗方案以上是对“最近严重身体困乏，四肢无力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，是不可以的，建议你过一个小时后是可以偶喝的，建议你遵医嘱来治疗的，祝你健康！