良性前列腺增生可以吃桂圆。桂圆营养价值较高,含有人体需要的多种营养物质,性温味甘具有益心脾,补气血,有良好的滋补作用,良性前列增生患者饮食上注意少食辛辣,甜,酸食物,适量食用鸡蛋,牛奶,坚果类食物增强免疫力,忌烟酒。