病情分析: 你好,女性的月经周期有长有短,但排卵日与下次月经开始之间的间隔时间比较固定,一般在14天左右。那么根据排卵和月经之间的这种关系,就可以按月经周期来推算排卵期。
推算方法就是从下次月经来潮的第1天算起,倒数14天或减去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。
这也是安全期避孕法的理论根据,因为在月经周期里除了月经期和排卵期,其余的时间均为安全期。意见建议:就你的情况,如果月经周期规律且为28天的话,下一次月经应在8月19号来潮,自此向前推14天即6号为排卵日,8月2号-9号左右为你的排卵期,那么7月29号应该在安全期内。