健康指导:建议你可以具体的检查一些是否是存在贫血或者是低血压的情况,是容易导致头晕、乏力、面色发黄、发白的情况的。
如果是这个原因所导致的建议生活中要注意休息,避免过度的劳累、熬夜的情况,在饮食中要养成良好的饮食习惯,荤素到为宜,多选择食用一些高蛋白、高铁含量的食物等,注意钠盐的补充和供给。