可以将它放于做的包子馒头中来进行抗癌。同时要定期健康体检,注意合理饮食,多食用清淡易消化的食品,多吃新鲜蔬菜水果,帮助均衡膳食,少吃腌制食品。
要做到戒烟、戒酒。尽量做到不要熬夜,多休息,保持充足的睡眠。