您好您的情况要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情和充足的睡眠对治你的脱发大有裨益,也可用生姜切片搓擦脱发处皮肤,使头皮发热连续使用有促进新发生长的作用,同时多做下头部的按摩。