您好,根据您的描述,您上述情况好像是飞蚊症,建议你到医院眼科检查一下比较好,如果是生理性不需治疗,如果感觉比较严重你可以用胺碘肽眼液。
意见建议平时要注重食补,比如动物的肝脏类、胡萝卜、芝麻、枸杞、菊花、决明子等等;平时可以做做眼保健操,按摩眼部穴位同样也是起到促进血液循环、新陈代谢的原理;
注意不要疲劳、不要熬夜、不要过度用眼。