你好,根据你说的情况,考虑是电脑验光的度数吗?近视与散光还不算严重。建议应该把电脑验光度数为参考,一般验光师会用插片的方法再给以验光,什么时候,视力最好达到1,0就行,度数最小,眼睛没有什么不适就可以了。
以上是对“近视,不知道带多少度的框架眼镜合适”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!