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患者提问
我身高175CM,体重80千克,男性,身体健康,但
我身高175CM,体重80千克,男性,身体健康,但体质较弱,从小缺乏锻炼,想用杠铃和哑铃锻炼上肢体,请问分别用多少重量开始?我以前没有锻炼过,谢谢
提问时间:2020-03-29 22:40
答
医生回答
董孟
主治医师
三甲
山东大学齐鲁医院
儿内科
病情分析: 您好,根据您的情况来看可能是体质弱。意见建议:您好,建议您不用担心,多锻炼身体,对症下药 ,补充营养,祝您早日康复。
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