营养不良的人主要是要补充营养,很多人是由于肠胃功能不好所导致的,饮食后营养不吸收,或者是孩子偏食所致。建议你去医院检查一下,可做个微量元素检查,看看缺什么营养元素,查查有无贫血等情况,查查消化功能,对症治疗,可通过调理肠胃促进消化来增加营养吸收