问题分析:肩膀酸痛、麻木,这是长时间玩电脑,一个姿势导致的局部肌腱劳损,不排除颈椎病压迫神经所致。拔罐黑紫色,这是正常的,和局部肌腱劳损无关,是局部淤血所致意见建议:
1.针灸按摩理疗,可以配合拔罐,贴膏药等
2.主要是注意不要长时间玩电脑,加强颈肩部肌肉的锻炼,在电脑旁工作一小时,就要做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动,可缓解疲劳,要慢慢来,避免导致眩晕。避免高枕睡眠。
3.必要时,配合颈复康口服,在当地医生的指导下应用