您好，多食蔬菜防止便秘。要常年坚持多吃谷物，水果。补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。
补充植物蛋白。头发干枯，发梢裂开，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。补充碘质。头发的光泽与甲状腺的作用有关，补碘能增强甲状腺的分泌功能，有利于头发健美。
可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。
病情分析：
根据你所说的情况，宝宝应该是五月份的，一般怀孕40周才是预产期的，不过怀孕37周出生也是足月的
指导意见：
1月11生推测最后一次月经应该在4月份的，不过有时受月经周期影响差异性很大的，另怀孕后是不会有月经的
病情分析：
你好，这种情况的话考虑是跟心理因素有关系，注意好生活起居和心态。
指导意见：
现在你的年龄还小，最好还是注意好性教育知识，保持好的生活习惯，不要有手淫等不良生活习惯。
以上是对。有点性问题”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
可查一下血常规和血色素。根据病因治疗.
指导意见：
如果是缺铁性贫血补充铁剂。平时要多吃黑色的东西，像黑芝麻，黑木耳等，红豆，红枣等都是补血的，红枣可以和银耳一起煮
病情分析：
考虑你的情况也是风寒咳嗽的。
指导意见：
考虑你的情况是可以用生姜，川贝煮水喝的哦。
病情分析：
你好，出现这个情况多还是肝火内热引起的这些症状，及时来清热败火疏肝来调整吧
指导意见：
你可以及时服用加味逍遥丸或龙胆泻肝丸败火来治疗，你可以配合着后背刮痧败火来治疗，这个情况就能改善了
以上是对“乳头疼怎么回事？没结婚呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好！脑部少量出血可以慢慢吸收，一般不需手术。对于这类有缺氧病史的孩子，建议您定期带孩子到医院进行随访，以其早期发现一些异常情况，及时进行干预训练。
以上是对“新生儿中度缺氧颅脑出血怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你好根据你的描述我建议你用复方醋酸地塞米松乳膏（999皮炎皮）或者糖酸莫米松乳膏（艾洛松）外用。
指导意见：
建议你平时避免瘙痒部位的过度搔抓，避免以后的感染，同时为了减轻发炎和痒感，应禁吃和少吃鱼、虾等海味及鸡蛋、腌腊味、动物油、蚕豆、豌豆、笋类及其罐头食品等。
以上是对“手部突然像针刺一样发痒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你好，对于这种症状的话最好还是可以多运动减肥比较合适。
指导意见：
一般这种情况的话可以多运动减肥比较合适，建议每天跑步运动减肥比较合适的。
以上是对“太胖了，大腿粗，肚子大”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好,发病可能与遗传、感染、性激素等有关。类风湿关节炎的病理主要有滑膜衬里细胞增生、间质大量炎性细胞浸润，以及微血管的新生、血管翳的形成及软骨和骨组织的破坏等。
病情分析：
你好，多吃流食，细嚼慢咽。增加水果和蔬菜的摄入量，以便补充多种维生素和矿物质。疫力
指导意见：
避免吃研磨后的食物，如面包末、玉米或土豆片，少吸烟、少喝酒，少吃酸性食物如柑橘、西红柿或坚果，少吃过辣或过咸的食物，避免吃坚硬的、太烫的食物和口香糖。
建议：多喝水，多吃滋阴清热的食物，可以服用三黄片，维生素BC，增强本身免
