您好,上述情况,可能是由于饮食搭配不合理,高脂高热辛辣刺激,引起机体内热火旺,津液分泌不足。日常活动过多,水分补充不足等因素,引起的表现。
注意饮食清淡,可以用淡竹叶,玉米须煮水喝,也可以用红豆绿豆薏米煮水喝,有助于清热祛湿,利水生津。