病例分析:醋含有多种营养素,具有帮助消化、增强食欲、促进食物营养成分转化吸收等功能,而且醋还有杀菌防病的功能。纯蜂蜜是一种天然食品,性和,润肺润肠,不仅有利于增加肝脏解毒能力,而且还有健胃、助消化等效果,意见建议:如果单纯依靠蜂蜜及糯米醋减肥是不现实的。
健康减肥主要是靠适当运动加适当节食。