膝盖疼痛,不舒服,可能是膝盖半月板损伤,或是关节炎的问题,可以去医院做一个膝盖x光检查,磁共振成像。如果是骨关节炎,配合治疗,刺激血液循环,消肿,可减轻关节屈伸不良、关节疼痛等症状。
除药物治疗外,暂时不要做太剧烈的运动,平时多注意休息,避免过度劳累和搬运重物。