病情分析: 要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。
意见建议:多和周围比较会交流变通的人交往,多聊聊获取一些经验,平时与人讲话就算不知道怎么说也要看着别人的眼睛说话,平时与人交往要主动点