你好,女性月经来潮前,可出现一系列的表现,比如:腰酸、乳房胀痛、脾气暴躁等,均属于正常表现。月经期间应避免进食生冷、辛辣、刺激性食物如辣椒、葱、蒜、胡椒、烈性酒等,因生冷辛辣食物能刺激子宫、输卵管收缩,从而诱发或加重病情