问题分析:你好,我认为舌苔应当是黄不是红,舌质才会红,舌苔与舌质是有区别的,辩证也相差很大,一般病患看不出常有误,根据你的症状,上焦有火,就是心肺有火,中下焦虚寒,有寒湿。
意见建议:由于你素体虚寒,忌吃生冷食物,忌烟酒。多吃水果蔬菜