根据你现在的情况主要考虑是慢性胃炎或是溃疡的表现导致的,现在注意休息和营养,最好不要吃生冷,油腻和刺激性的食物,根据你现在的情况最好养成良好的饮食习惯,可以服用胃友,胃炎冲剂,奥美拉唑,鸡内金进行治疗。
必要时去医院做体检和胃镜检查进行确诊