这个牙龈出血的原因、一是有牙结石,再就是有牙龈炎,最好是到当地正规医院牙科检查确诊再对症治疗。指导意见如果是牙结石、最好是洗牙,如果是牙龈炎引起的,可以吃点甲硝唑,生活中要多吃新鲜水果蔬菜,尽量少吃辛辣刺激性的食物。