运动量对检测血糖的影响不大,对血糖影响比较大的是之前的饮食或是糖摄入量,比如早上测空腹血糖,你在前一天晚上吃了大量的甜食,可能就会出现血糖稍高的情况,如果是前一晚没有吃饭的话,就可能出现血糖偏低的情况。
所以你的情况对测血糖基本上没有什么影响,完全没有必要担心。