莲藕是一种常见的食材,很多朋友喜欢把莲藕切成片做菜吃,关于藕片的做法有很多,像你上面说的这些藕片的做法都是很常见的,对于经常喜欢吃藕片的朋友来说,很怕藕片吃多了会发胖。
其实经常吃藕片是不会胖,相反的,经常吃藕片还能减肥呢!所以你没有必要担心这个问题的。藕片除了具有减肥的功效之外,还具有清热凉血、补血止血等功效,因此你可以常吃,对身体是很有好处的哦!