你好!根骨骨刺是很常见的疾病,骨刺刺激周围的软组织,使软组织产生无菌性炎症、肿胀、疼痛。指导意见:骨刺是没有好的办法的,手术后还是长的,主要是保守治疗,少运动,少走路,穿舒适宽松的鞋子,热敷理疗,应用骨刺消痛液,应用舒筋活血药。