指导意见:您的情况考虑缺钙引起,建议葡萄糖酸钙口服液,在补钙的同时需服维生素AD浓缩鱼甘油滴剂,靠保健品与药物补钙不太好,副作用还多。
可以食补,大骨头汤,面类食品,豆浆,还要多吃水果,那样有利于钙的吸收