落枕是可以按摩的。落枕是一种常见病,好发于青壮年,以冬春季多见。落枕的常见发病经过是入睡前并无任何症状,晨起后却感到项背部明显酸痛,颈部活动受限,与睡枕及睡眠姿势有密切关系。
可以针灸或按摩可用于调理治疗。在治疗期间,应注意休息,不要过度劳累,不要长时间玩手机,多吃营养和易消化的食物,应该吃清淡的食物,注意休息。