你这样应不是心肌炎,可能和心情不好长期的,劳累休息不好。心情不好等引起的,应该注意合理的休息可以注意观察一下有无异常的脾胃失衡,可以用柏子养心丸,归脾丸等药物,可以用中药的方法调养,注意合理的调养心情以上是对“最近一个星期心慌,一活动就感觉到心跳”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!