你好,可以服用的。葡萄糖酸钙锌口服溶液用于治疗因缺钙、锌引起的疾病,包括骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻并妊娠妇女和哺乳期妇女、绝经期妇女钙的补充,小儿生长发育迟缓,食欲缺乏,厌食症,复发性口腔溃疡以及痤疮等。
婴幼儿一日5~10毫升,成人一日20~30毫升,分2~3次,饭后服。你平时的饮食清淡一点,可以多吃一些蔬菜和水果。