鉴于你的情况,暂时不用吃药,你的血压高可能跟你的饮食,运动,情绪等有关.,
1,吃清淡低盐饮食
2,可辨症后口服一些中药.
3,不必吃降压要
4,注意测量血压,每次休息10-15分钟后再测量血压生活护理:注意休息,饮食,希望能够帮助你