早上起来肘关节和肩膀痛是怎么回事

你好，一般肌肉拉伤不严重，3，4月可以自然缓解，但关节附近或韧带损伤，会有时间延长，建议骨科拍片再确定下，考虑理疗缓解。

估计是腱鞘炎或关节炎。对压缩过程中的骨痛进行拍照，检查骨骼是否有异常。关节避免用力挤压，一般说来，关节挤压会产生噪音，是由于关节腔内气体流动造成的，不正常。然后对症治疗。口服消炎镇痛药时间短。避免寒冷和过度工作。

根据你的描述属于软组织的损伤，是不当外力作用造成的，损伤越重，恢复越慢。最好是就医治疗，避免反复或加重，同时应该多休息，尽量避免或减少活动，适当地抬高患肢，保持局部的干燥卫生，耐心的配合，可逐渐的改善恢复。

你好，一般的都是使用远洋的。滑膜炎最好要限制活动，制动的情况下进行股四头肌等长收缩。常规治疗外用膏药，口服消肿药物及消炎止痛药物。

您好，根据病情，我考虑，这种情况有可能是肾炎引起的，也不排除有心脏病引起的可能。建议最好是完善检查，确诊后再治疗，生活调理：多休息，注意复查。祝您健康。

膝关节半月板损伤。如果是急性的，疼痛是明显的，并伴有有限的活动，是不可饮酒，这可能会加重刺激。要去医院检查和评估。如果是二级损伤，可能需要保守治疗，如中医针灸或物理疗法。如果超过三度，可能需要手术治疗。

你好，骨筋丸胶囊可以活血化瘀，舒筋通络，祛风止痛。用于治疗肥大性脊椎炎，颈椎病、跟骨刺。你平时在饮食上宜多食牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果，必要时要补充钙剂。

您好：根据您所叙述症状来看，是由于局部型颈椎病伴椎动脉型颈椎病引起的临床症状。您目前颈椎生理弯曲变直与您平时生活当中长时间伏案或低头工作，休息时枕过高过硬的枕头有着一定的关系。目前治疗主要是平时生活当中注意避免长时间伏案及低头工作（不要超过1小时），休息时避免枕过高过硬的枕头。同时配合中医物理治疗（牵引、按摩、烤电、针灸等），脑供血不足口服“盐酸培他啶片、西比灵、颈复康”缓解症状。希望我的回答给您带来帮助。祝您早日康复！

练完肌肉猪的营生就是对肌肉的塑造有着非常大的作用，练完肌肉之后不能吃荤菜，应该吃一些蔬菜，最好有胡萝卜或者是其他含有粗纤维的蔬菜为主，也可以吃一些水果，如果大量的摄入油脂的话就可能会使身体，充分地吸收这些油脂就有可能会导致你身体里面的脂肪超标。平时应该做一些规范的健身运动最好是在健身房里面进行，可以在教练的指导下面进行健身将对你的肌肉塑造也会有一个非常好的帮助。

椎间盘突出是和髓核突出的程度是有很大的关系的，如果轻度的话，是可以考虑保守治疗的，如卧床休息，牵引，针灸等相关治疗的，但如果重度引起神经受压的话，危害是很大的，是需要考虑及时的手术治疗的，药物治疗是无效的，平时不要受凉，不要剧烈的活动。