小腿骨折了,吃什么好，羊奶好还是牛奶

颈椎反弓这种情况，已经是颈椎病比较严重的情况的。不过，有的人症状和检查结果不是完全对应。目前的情况看，这些症状主要是颈椎病的问题导致的。平时的话，可以考虑戴个颈托，另外，需要经常做一些身体锻炼，尤其是一些体操类的锻炼。一些颈椎操也对颈椎病有帮助。还有就是，不能长期低头看手机和电脑，久坐工作也要注意。

嗯，不知道，肋骨断裂和腰椎骨折多长时间了，如果时间不长，千万不要让他下地活动，有可能导致腰椎，病情加重，最起码要平谈两个月左右。再适当下床活动

您好，首先受伤后没有正确处理，当然恢复的会很慢，而且如果是韧带损伤，恢复的时间也没到，即使正确的处理后韧带恢复也要4周左右时间。如果您想保证您的运动寿命的话，受伤头三天应该冷敷，然后石膏固定3到4周时间休息，再休息2周进行床上功能锻炼，如果韧带受伤什么处理没有的话，以后多少会有个习惯性扭脚的毛病，建议还是去医院看看是否韧带损伤比较厉害，有没完全撕裂的可能，另外建议最近不要活动了，以休息为主，隔一段时间就去医院复查一次，尽量弥补一下。休息4周后慢慢的进行踝关节锻炼和加强受伤腿肌肉力量的锻炼，不要求快。

您好，你的情况属于股骨骨折术后所见，是需要加强下肢的活动锻炼的，建议你还是注意锻炼股四头肌，同时饮食营养，祝您健康。

骨折愈合后就是会在一两年内用力时疼痛,尤其关节部位的骨折会疼的更明显,你这种情况是很正常的。

肋骨骨折可以喝牛奶。肋骨骨折的患者应该注意伤口的保养，可以以绷带固定，防止对肺部有影响导致呼吸难受，在饮食上多吃一点补钙质补蛋白的食物，牛奶是不错的选择，建议您注意牛奶应该在饭后半小时服用或者在饭中服用，是很好的营养选择。

你好，你说的这种情况考虑有可能还是韧带损伤的原因导致的。建议你最好是在到医院具体检查一下，明确病因以后再具体治疗这样是比较好的，治疗期间多注意休息

（1）手拉肋木体侧屈二侧对肋木站立，一手拉住肋木，另一手上举，做体侧屈，练习3纽，每组30～50次。要求抬头、挺胸、收腹，上体不能前倾　（2）俯卧，两臂弯曲体前撑地，将脊柱侧弯一侧的腿用力向上抬起，同时异侧手臂伸直前举，保持3～4秒，再还原。练习3组，每继10一15次　（3）两腿开立，侧弯一侧的手臂自然下垂，另一侧手臂肩侧屈抱头，上体向侧弯一侧弯曲，手往不伸至最低，保持3秒，还原。练习3组，每组10～15次。或侧弯一侧手臂提一重物（如哑铃、书包等）进行练习　（4）向脊柱侧弯方向侧卧，两臂屈臂撑地，外侧腿用力向肩侧方踢腿至最大限度，再还原，练习25～30次。要求踢腿时身体要正，踢腿幅度要大。

创面愈合的良好，术后两周就可以拆线。如果创面红肿，有渗出或者是切口愈合不良有裂开的可能，就暂时不能够拆线。拆线后一般两天左右伤口就可以正常沾水。严重时需要及时就医。

般来说大腿骨折后的一个康复过程，在中国可能不怎么讲究，但是在国外十分重视，这主要是考虑到肌肉关节功能恢复的情况。不过近年来随着正规医院康复科的普及，这种情况会有所好转。