女生晚上睡觉脚冰凉，女生晚上睡觉脚冰凉。

病情诊断：女生晚上睡觉脚冰凉可以见于很多原因，从中医角度上，多见于阳气虚及气血不足的人。脚为四肢的末梢，主要受阳气的温煦，才能保障脚部的温暖，如果素体阳虚，无法温煦手足，则可能会出现晚上睡觉脚冰凉。

且女生以血为本，平时月经来潮，也会伤人体之气血，所以女生也常常容易出现气血不足。血为气之载体，血不足不能载气温暖四末，也会出现晚上睡觉脚冰凉。

所以，平时要注意脚部的保暖，冬天穿较厚的袜子。睡前可以用热水泡脚，或用艾叶等中药泡脚。平时还可以多运动，调动人体的阳气，可以缓解睡觉脚冰凉。