越强迫自己睡觉，越睡不着，但却很累，已连续好几天了

指导意见：你好 平时注意饮食避免辛辣刺激性不易消化的食物，注意低脂低盐饮食，避免劳累情绪激动，定期复查看看

病情分析： 你好，这种情况往往是由于有跟骨骨刺的情况造成的。最好是拍片检查一下看看具体的情况，中药泡脚的话，可以采用红花、艾叶来进行泡脚。意见建议：建议你可以试用：（1）取乌梅200克，加水浓煮30分钟，去梅，加白醋100克。待温度适宜，泡脚。 2）用肥猪肉，酒适量。肥猪肉切片，蘸热酒敷患处。 3）取复枯草50克、食醋1000毫升。浸泡2--4小时，然后煮沸15分钟，水汁备用，待稍温后浸泡患处20分钟，先熏后洗，1日2--3次，1剂可用2日。

病情分析：一般的情况脑供血不足、脑缺氧的情况引起的常见的。意见建议：这种情况一般的情况往往是做脑部ct检查的。另外是有血压血脂血粘度高的情况的。做血压血脂血常规检查的。

病情分析：你好，你说的情况是卵巢癌已经很严重，最好采用有效的传统中药保守治疗，许多患者好转后能够长期存活，中医中药长期临床实践积累了许多非常有效的治疗方法，有效实用，省钱方便。意见建议：卵巢癌建议你采用传统中药虫草、红豆蔻、桑白皮、杜仲、降香、茯苓、白术、八月札、薏苡仁、地榆、白前、丹皮、射干、当归、土鳖虫、青黛、肉桂、苦参、金精粉、葫芦巴、白癣皮、赤芍、山豆根、远志、泽泻、金银花、乌术粉、制鳖甲、连翘、紫草、桃仁、三七等配合治疗，见效快，疗效确切，这些药物配合使用能在短期内缩小肿块、控制转移扩散、减轻痛苦、稳定病情、延长生存期，提高生存质量。

问题分析：仍何一种食物都有保质期，过了保质期后，食物的营养价值和食用安全都得不到保证了。意见建议：吃了超过保质期15天的方便面对健康是有潜在风险的如食物中毒等，但是不是一定会发生是不好判断的。建议在食用包装食品前检查保质期，超过保质期的食物不要食用。

健康指导：你好，建议最佳保存方法是冷藏。如果条件不允许只能常温保存的话，一般能保存2、3个月左右，但最好是放阴凉干燥的地方。而且混合时建议蜂蜜的量多一些，这样有利于延长保存时长。希望能帮助到你。

病情分析： 如果孩子的病是病毒感染引起的，有一定作用。如果按中医的角度来说，如果孩子的病是热证，那就有帮助。意见建议：用中药治病一定要对证用药，喜炎平是清热解毒的中药，如果孩子的舌苔黄、舌质红、尿黄三者同时存在，那就可以用，如果舌苔白、舌质淡红、尿清三者同时存在，那就是寒证，不宜使用。

问题分析：枸杞是一种具有补肾作用的药食两用之品。不论是作为药物还是食物，是可以和甘草、冰糖这样性味平和的药物或食物一起服用的。意见建议：枸杞虽药性平和，但也不能乱用，作为药物，建议在中医指导下配方使用。

病情分析： 建议低脂饮食低胆固醇饮食和戒烟酒和多吃蔬菜和降低血脂治疗.意见建议：建议低脂饮食低胆固醇饮食和戒烟酒和多吃蔬菜和降低血脂治疗.这个容易导致动脉硬化和高血压和心脑血管病的可能啊。

病情分析：你好，尖锐湿疣复发率很高，一般药物很难根治，正确治疗的关键是抗复发。目前常规治疗尖锐湿疣主要是以外治为主，内治为辅，所以治疗效果不理想，并且会给患者正常更大的痛苦。外治的方法很多，有药物治疗、LEEP刀、艾拉、冷冻治疗、激光治疗、微波治疗、电烧治疗、手术刮除法治疗等，化学药物和物理治疗方法仅仅能够破坏疣体表面组织，患者痛苦大，治疗时间长，费用昂贵，治标不治本，并留下疤痕，给患者带来长期的精神痛苦。中医中药长期临床实践积累了许多独到的治疗方法，见效快，疗效确切。意见建议：尖锐湿疣建议你采用传统中药穿山甲、川黄连、败酱草、赤芍、铁胆粉、海南沉、黄芪、板蓝根、野菊花、生地、茵陈等配合治疗，见效快疗效确切，许多患者治愈后不会复发，治疗过程没有任何痛苦。这些传统中药配合使用可使体内产生大量的内源性干扰素，从而强力阻断尖锐湿疣病毒DNA的复制，就象给人结扎一样，使其不能产生新的病毒，从而快速清除尖锐湿疣病毒，达到治愈尖锐湿疣的目的。另外，这些药物可增强人体免疫功能，激活免疫应答，强烈抗病毒，对尖锐湿疣的治疗既彻底又快速。采用以上传统中药配方治疗，完全无副作用，治愈后不会复发，只需单服中药即可，不需要其它治疗方法，而且服药期间可正常工作和生活。