56度,15分钟杀灭90度以上,立即灭活而且艾滋也不是通过消化道传染的,你注意别担心做好清洁就是了指导意见那些传闻都是假的,你放心吧只要有点常识的人都知道是不可能的只要注意不要高危,不洁性交就可以了平时多运动,增强体质以及学习一下科学知识