问题分析:蛋白粉和鸡蛋其实都是补充一样的营养,人一天不适合摄入过量蛋白,只吃其中一样就可以了。意见建议:蛋白质粉中所含的蛋白质量很高,在体内要经过肝脏分解代谢,已有肝脏、肾脏疾病以及其他严重疾病的患者,吃了蛋白质粉以后,可能会加重器官的负担。