晚上睡不着白天腰老酸怎么治

你好！吃不下饭，睡不着觉还是跟心情有关系的，要学着开朗一点，凡事要往好处想！吃不下饭还有睡不好是直接导致消瘦的原因，遇事要多自我开导，也可以找医生咨询，心情好，人才健康，祝您有个好心情！

建议您睡安胶囊配上梦康宁胶囊一起使用，此药养血安神，清心除烦。用于心烦不寐，怔忡惊悸，梦多易醒或久卧不眠。外感发热患者忌服。此药宜餐后服。服用此药一周后症状未见改善或加重者，应到医院就诊，持愉快、乐观的情绪，保持平和的心态，特别要重视放松身心，减轻心理压力，克服焦虑、紧张等不良情绪平时应该经常参加健身运动，生活规律，按时作息，做到劳逸结合。特别要节制夜生活，保证充足的睡眠，努力提高自我控制能力，避免惊、恐、暴怒、过度悲伤等一切不良精神剌激，祝你身体健康！

你好！很多因素会导致失眠症：精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起失眠;异地生活，学习压力过重、环境改变、噪音、光和空气污染等都会引起失眠的，你目前的情况可以到正规的医院检查，根据不同的原因对症治疗，必要时用中药来治疗调理。您好，失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态。

被害妄想症能治愈的。被害妄想症是妄想症中最常见的一种，主要是指患者往往处于恐惧状态而胡乱推理和判断，思维发生障碍，坚信自己受到迫害或伤害，治疗妄想症主要依靠药物，但对不同类型的妄想症，应选用不同的治疗方式。抗精神病药是其中一类首选药物。如果病人不配合治疗，可考虑使用长效的肌肉注射剂，只要坚持治疗可以治愈的。

你好,失眠多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的。在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力。

您好！焦虑症主要表现为：无明确客观对象的紧张担心，坐立不安，心悸、手抖、出汗、尿频等。建议学会带着症状去积极的生活，把关注放在生活中积极的方面，减少对症状问题的强化，顺其自然，为所当为，做自己应该做的事，忽略症状的存在，严重的焦虑症有什么症状慢慢感受就会好起来，症状也就会减轻。最好的办法还是到正规专业医院配合医生接受治疗。

您好，一、要正确对待失眠首先要解除对失眠的顾虑，无需为睡眠不足而烦躁担心、顾虑重重。其实，只要心情放松，没有压力，自然容易人眠。二、要顺其自然失眠就像厌食一样，与其说是一种症状，不如说是一种习惯、一种暗示。所以应该要学会顺其自然，因为你越担心它、越恐惧它，它就越会出现。三.心理上放轻松生活压力使人精神紧张，白天工作、学习、生活中的许多事情或许会强烈影响你的情绪以至于夜晚也无法入睡。所以应该在睡觉之前要抛开种种杂念，放松心情。

你好，请问目前的症状是什么，有什么不适的感觉,必须检查和症状相结合，需要全面分析，综合考虑．

你好，产后由于身体的影响，孩子的哭闹，心理的波动等。有可能会使产后出现抑郁，从而影响身体的健康。建议产后多和家人沟通，多注意调节下自己的情绪，凡是都应该往好的方向去想，可以听些音乐，可以外出散步分散下注意力，如果是没有效果可以考虑药物或者是心理辅导。

抑郁性神经症不宜多吃枸橼酸。抑郁性神经症的患者是不建议多进食枸橼酸的；该疾病患者饮食宜清淡易消化，多进食新鲜蔬菜水果，多吃富含卵磷脂、脑磷脂宜不饱和脂肪酸的具有活化大脑神经的食物，禁食辛辣刺激和油腻等容易刺激神经的食物；但是枸橼酸对于本疾病并没有治疗的效果，而且过量进食枸橼酸可能降低钙的吸收，所以不建议多食。