问题分析:你好,根据你描述的这种情况来看,不是说不抽烟不喝酒就不会造成咽喉炎症,一些长时间的大声说话或者是上呼吸道严重感染也会引起咽喉炎症和痰多。
意见建议:你的建议就是适当的注意保暖避免着凉和受到风寒服用一些穿心莲片喝一点就红痰咳颗粒都有一定的调理作用尽量的避免受到风寒避免大声说话。