得了龟头病怎么锻炼

龟头刺痛可能是包皮龟头炎的症状，包皮龟头炎是指包皮内板与阴茎头的炎症。正常包皮腔内分泌的一种类脂物质，在包皮过长或包茎时，此类物质可积聚成包皮垢刺激包皮和阴茎头引起包皮龟头炎。可能是龟头炎，龟头炎可以去正规医院皮肤科，或者泌尿科都可以。

多是炎症引起的。引起包皮龟头炎感染性的一般因为不洁性交，感染了白色念珠菌、滴虫或其他细菌引起；非感染因素多是由于包皮龟头炎过长，没有做好清洁，包皮龟头炎和龟头之间的有不干净的东西，即包皮龟头炎垢，便会堆积起来，从而刺激局部的包皮龟头炎和粘膜发生炎症。

龟头部位有发红，破损，出血，瘙痒等症状，应该来说到医院检查一下，在医生的嘱托下，进行有效的治疗，服药期间注意避免不洁的性接触，平时注意清洗龟头，避免辛辣刺激的饮食，穿过的内裤要用开水烫洗，在太阳下暴晒。

直接镜检是男性在患有龟头炎之后所需要执行的常规检查项目之一，直接镜检的主要方式是从男性龟头炎的阴茎龟头部位、冠状沟部位或者是包皮处的皮损位置刮取一些鳞屑最为检查的表现，将这个检查标本制作成为标片，然后用显微镜进行观察，查看内部的细菌。

通常无症状，多在常规体检时发现，或在自我体检时发现阴囊无痛性蚯蚓状团块，或因为不育就诊时发现。有些病人可伴有坠胀感、隐痛、不适等症状，久站、步行后症状可加重，平卧后可缓解或消失。

引起男性精子畸形的原因主要与先天性睾丸发育不全、精索静脉曲张、副睾结核、慢性中毒、营养不良、精神过度紧张、性交过频等有关，此外酗酒和长期饮用酒精含量较高的烈性酒可以损害睾丸生精细胞功能、干扰精子生长成熟使精子畸形。

看阳痿去三甲医院和正规的医院，要正确对待“性欲，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧；不能因为一两次失败而沮丧担忧，缺乏信心；夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，默契配合，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力；性生活时思想要集中，特别是在达到性快感高峰即将射精时，更要思想集中有利于改善阳痿早泄。

可能是由于前列腺炎症导致了前列腺增生的问题，平时要戒除烟酒，适当锻炼身体，必要的时候可以用药物进行治疗。放松心情，注意休息，避免劳累，合理饮食，不吃生冷刺激性食物，适当多吃蔬菜水果。

导致龟头糜烂的原因主要还是不注意卫生导致的，还有就是毫无节制的进行性生活，甚至是经常的更换性生活对象都是会引起龟头糜烂的；各种不同原因引起的急慢性炎症，如包皮过长、创伤、局部物理因素刺激和感染因素等。要保持局部清洁，避免刺激。感染明显时，可全身应用敏感抗生素，物理治疗亦可，如有包皮过长或包茎时应行包皮环切术。

引起男性朋友的阴茎出现了肿大的现象的原因有很多，主要是因为男性朋友在发生性关系的时候存在不洁的性交，或者是妻子本身患有某些妇科疾病，这些都会引起男性的阴茎变肿大的，并且也是男性朋友的阴茎变肿大的最常见的因素。