你的情况应该是卵巢功能退化造成的内分泌紊乱导致的月经周期短,月经异常。应该是按照上次月经第一天到这次月经第一天开始计算的。
建议多注意休息和保暖,多喝红糖水,不要吃辛辣刺激的生冷的食物,可以吃上宫血宁止血治疗。