你好,只需要多喝一些汤水就好了,以后到了孕晚期,因为胎宝宝会吸食羊水的原因,最担心的就是羊水过少呢,一般正常的羊水深度是在37cm之间,羊水指指是818CM,如果出现羊水少要多喝汤水,就豆浆,绿豆汤和平时喝的汤类都是有效果的呢